UNVEILING YIN YOGA: A JOURNEY INWARD

Yin yoga invites a unique path into inner harmony. Unlike its yin yoga practice more dynamic counterpart, Yang yoga, Yin yoga focuses on sustained holds of soft postures. This enables the body to unwind of tension and invigorate the flow of prana. A Yin yoga practice is a mindful experience, guiding you inwards into your own self. It's not about p

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